Hallo Leute,
habt Ihr euch mal gefragt, warum das Beintraining so schwierig und wichtig ist? Eure Beine haben einige der größten Muskeln in eurem Körper und das Training kann bis zum Punkt des Schmerzes Übelkeit erzeugen. Selbst wenn Ihr es schafft, ein Mittagessen nach einem grausamen Training zu behalten, werden eure Beine sicher so schmerzen, damit er jede Treppe meiden werdet.
Aber wenn Ihr euch von dünnen Beinchen verabschieden wollt, ist Hardcore-Training für die Beine unbedingt nötig.
Euer Dani :)
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